Beziehungsfähigkeit, was ist das?
Geht eine Beziehung auseinander, heißt es oft, er oder sie sei nicht beziehungsfähig gewesen. Aber was ist das eigentlich: Beziehungsfähigkeit? Ist diese Fähigkeit uns angeboren, kann man sie erlernen, trainieren? Und woran erkennst du, ob ein Partner beziehungsfähig ist oder ob du gar selbst in dieser Frage ein Manko hast?
Zuerst sei gesagt, dass ein Mensch die ersten Erfahrungen mit verlässlichen Beziehungen als Kleinkind macht. Wie eng und zuverlässig die Bindung an Eltern und Familie ist, entscheidet sehr darüber, wie gut sich auch seine Fähigkeiten entwickeln, später als Partner zuverlässig zu sein. Merkmale der Beziehungsfähigkeit im Erwachsenenalter sind, ob man Vertrauen zu dem Menschen an seiner Seite aufbauen kann, Probleme und Auseinandersetzungen aushalten kann, dem anderen mit Achtung und Respekt für dessen Persönlichkeit begegnen kann und seine Nähe zulässt. Dies sind nur einige der Aspekte, die bedeutend sind, die eigene und die Beziehungsfähigkeit des Partners zu prüfen.
Das Miteinander leben
Menschen sind unterschiedlich, und darum wirst du immer beim Partner auf unliebsame Verhaltensweisen stoßen. Das gefährdet die Beziehung nicht, wenn zumindest die grundsätzlichsten Dinge wie Vertrauen, Zuneigung, Verlässlichkeit und Miteinander stimmen. Auch eine gewisse Streitkultur spielt eine Rolle. Läuft dein Partner bei der kleinsten Unstimmigkeit davon, lässt keine Kritik zu oder wird sofort laut und unsachlich, dann ist etwas nicht in Ordnung. Auseinandersetzungen sind normal und müssen ausgetragen werden. Vermeide dabei, Vorwürfe gegen den Partner in den Vordergrund zu stellen, persönliche Angriffe zu starten oder auf längst vergangene Probleme zurückzukommen. Eine ausgetragene Unstimmigkeit soll am Ende zu einer Einigung oder einem Kompromiss führen, mit dem beide Seiten sich wohl fühlen.Miteinander zu leben und einander nahe zu sein, auch wenn es mal Schwierigkeiten gibt, macht die Beziehungsfähigkeit beider Partner aus.
Beziehungsfähigkeit ist erlernbar
Auch Menschen, die schlechte Kindheitserfahrungen gemacht haben, können die Fähigkeit entwickeln lernen, eine gute und einfühlsame Beziehung zu führen. Die wichtigste Grundlage ist, dass beide vertrauensvoll und offen miteinander umgehen. Hinterfrage nicht nur die Verhaltensweisen deines Partners, sondern auch deine eigene. Hält sich ein jeder ehrlich den Spiegel vor, sieht er schnell seine Schwächen. Für sehr kritische Situationen gibt es Ehe- und Partnerschaftsberatungen.
